Allgemein


Ernährung und Wissenschaft: Hinweise zu Optimierungen LACS Diet (Low-Artificial-Carb/Sugar)   Aktualisiert!

Die Basis der Recherche ist eine gesunde Low-Artificial-Carb/Sugar Ernährungsumstellung (LACS), d.h. für mich derzeit basiert auf Vermeidung von Nahrungsmitteln mit: Zuckerzusatz, (Weizen)-Mehl und Derivate wie Nudeln usw., Produkte aus vielen verschiedenen Zutaten (besonders wenn unbekannt), Glutamaten/Hefextrakten usw.; Abendessen nach 18:30 bzw. Essen weniger als vier Stunden vor dem Schlafengehen; Carb/Sugar jeder Art beim Abendessen – […]


Festplatten extern, USB3, eSATA, Gehäuse, Limits (>2TB)

Nachdem meine Western Digital WD30EZRX Green 3TB Festplatte im externen Gehäuse Raidsonic Icy Box IB-318StUS2-B USB2/eSATA seltsame Lesegeräusche und Lesefehler produzierte aber in CrystalDiskInfo die SMART-Werte weiterhin gut waren, wurde ich erst über einen Kommentar aufmerksam, dass nicht alle externen Gehäuse Festplatten mit mehr als 2 TB problemlos unterstützten. Hier Hinweise zur maximalen Festplattenkapazität: RaidSonic […]


Android-CM11: Newbiefragen, Systemeinstellungen, Apps, …

Ich habe kurz nach dem Erhalt meines Moto E DualSIM XT1022 (erstes Android Phone) den Bootloader entsperrt um CM11 und andere CustomROMs zu installieren und bin zufrieden mit dieser Entscheidung (kein GA notwendig, Fokus auf FOSS möglich). Systeminfos (wird ev. aktualisiert): CM11 4.4.4 (cm11.0-nightly-33-condor by percy_g2) derzeit im Test das auf CM11 aufsetzende crDroid-b3-20141031-OFFICIAL-condor PA-GApps Nano […]


Moto E: Bootloader entsperren, root und CyanogenMod 11 (KitKat 4.4.4)

Ich wollte ein neues Moto E von der Verzahnung der Stock-ROM mit Google-Diensten befreien. Leider geht durch den notwendigen Bootloader-Unlock die Garantie (nicht Gewährleistung) flöten. Eine unschöne Einschränkung von Motorola. Trotzdem obsiegte der Custom/Google-Free Gedanke und CM11 sollte drauf. Protokoll der notwendigen Schritte in Kombination mit einem Windows 7 x32 System (keine Garantie der Richtigkeit): […]


Frischzellenkur für einen alten Laptop (XP zu Linux)

Dieses Jahr scheint manchen Windows XP Benutzer dazu zu bringen, endlich ein neues System zu testen. Was soll man auch machen, wenn der ältere Laptop nicht länger mit dem vernachlässigten Windows XP (keine Updates mehr) betrieben werden soll. Nachdem es schon Erfahrungen mit Ubuntu-Derivaten auf anderen Systemen gab, sollte auch bei einem 2006 gekauften Notebook […]


Lubuntu & Ubuntu 14.04 LTS

Zum Erscheinen der finalen Version eine Sammlung an nützlichen Hinweisen und Links: 10 Things To Do After Installing Ubuntu 14.04 Trusty Tahr To Get A Near Perfect Desktop Ubuntu AppIndicators (applets), Tweak Unity, Fixes, browser tweaks, LibreOffice tweaks, more tweaks, Install codecs, Java etc., Install Conky Lua in Ubuntu/Linux Mint/Other Distro’s (Easy Installation), Installare il […]